Karate kyokushin (auf deutsch „ultimative Wahrheit“) ist ein Karatestil, der sich durch seinen Fokus auf Stärke und Widerstandskraft mit dem Schwerpunkt auf die praktische Ausübung der Techniken in realen Situationen. Der Stil wurde in den 1950ern in Ikebukuro und Niiza im Jahre 1956 von Ōyama Masutatsu erfunden. Es wird von vielen als der stärkste und realistischste Karatestil angesehen, mit mittlerweile über 10 Millionen Anhängern und Partizipanten weltweit. Dafür gibt es verschiedene Gründe, warum dieser Stil als solcher angesehen wird, was wir in diesem Artikel besprechen wollen.
An erster Stelle sei gesagt, dass das physische Training extrem herausfordernd ist. Es wurde entworfen, um die die Stärke, die Widerstandskraft und die Belastbarkeit des Körpers zu verstärken. Kyokushin-Schüler sind es gewohnt, intensive Freibewegungsübungen zu exerzieren, wie Liegestütze, Kniebeugen und Sit-Ups, sowie das trainieren der Herzkreislaufausdauer, mit Rennen und Seilspringen. Dies ermöglicht Ihnen, im großen Maße Ihre Stärke und Belastbarkeit zu entwickeln, was Ihnen hilft, stressreiche und schwierige Situationen zu meistern.
Zweitens, Kyokushin-Karate fokussiert sich auf die praktische Anwendung der Karatetechniken in realen Situationen. Der Unterschied zu anderen Karatestilen ist, dass die meisten sich auf die sportliche Kompetenz oder die Ausübung der technischen Fähigkeiten konzentrieren, Kyokushin fokussiert sich auf die reale Effektivität der Techniken. Kyokushin-Schüler trainieren viele verschiedene, reale Situationen, wie zum Beispiel Selbstverteidigung bei Straßenkämpfen, um sicherzustellen, dass Ihre Fähigkeiten auch in ebensolchen anwendbar sind.
Drittens, Kyokushin-Karate fokussiert sein Training auf den Vollkontakt, das bedeutet, dass die Schüler lernen mit Kraft und Präzision zuzuschlagen und ebenfalls mit Vertrauen und Widerstand Schläge einstecken können. Lernende des Kyokushin-Stils benutzen normalerweise Schutzanzüge und Boxhandschuhe während des Trainings, was es Ihnen ermöglicht, Schlag- und Tritttechniken mit voller Kraft auszuführen, ohne Angst vor schweren Verletzungen haben zu müssen. Dies hilft dabei, ein bedeutendes Maß an Widerstandskräften, sowie ein tiefgreifendes Verständnis zu entwickeln, wie es sich anfühlt, zuzuschlagen und einzustecken.
Ein anderer Grund dafür, dass Kyokushin als der stärkste und realistischste Karatestil angesehen wird, ist seine Philosophie des „Kampfgeistes“. Der Kampfgeist bezeichnet die Mentalität der Kyokushin-Praktizierenden, auf Ihre Bestimmung, Zielstrebigkeit und Willenskraft zu achten. Kyokushin-Schüler glauben, dass es wichtig ist, einen starken und entschlossenen Kampfgeist zu haben und sie trainieren dafür, um Ihre Fähigkeit weiter zu entwickeln, Herausforderungen und Probleme mit Vertrauen und Entschlossenheit zu meistern.
Kyokushin-Karate zeichnet sich auch durch seine Fokussierung auf Kumite aus, “ Begegnung der Hände oder Kampf“. Praktizierende Schüler der Kyokushinlehre verbringen viel Zeit damit, die verschiedenen Kampftechniken zu trainieren, einschließlich Schläge, Tritte, Blocktechniken, Stürze, Grifftechniken und wie man sich richtig fallen lässt.
Desweiteren ist Kyokushin-Karate eine Disziplin, die großen Wert auf die körperliche Belastbarkeit und Ausdauer legt. Kyokushin-Studierende sind bekannt für Ihre starken Körper und Ihren noch stärkeren Geist. Um diese Stärke zu entwickeln, unterwerfen Sie sich strengen und harten Trainingseinheiten, die zum Beispiel Schläge auf Sandsäcke beinhalten, sowie Kata-Übungen und Sparringtraining. Dieser Fokus auf die Belastbarkeit hilft den Schülern, die Eigenschaft, Schmerzen auszuhalten, zu entwickeln und Ihre physischen und mentalen Grenzen zu erweitern.
Ein weiterer, wichtiger Punkt bei Kyokushin ist der Fokus auf direkte Treffer bei Schlägen und Tritten. Im Gegensatz zu anderen Karatetechniken, die sich auf komplexe und ausgebaute Techniken konzentrieren, fokussiert sich Kyokushin auf direkte Schläge und harte Tritte. Solche Techniken sind am effektivsten in realen Kampfsituationen, wo schnell und präzise zu handeln, wichtiger ist als komplexe Techniken zu beherrschen. Kyokushin-Schüler lernen präzise, mächtige und effektive Treffer zu landen, was Sie zu einschüchternden Gegnern macht.
Im Kyokushinstil ist Sparring ein wichtiger Teil der Übungen und, in gewisser Art und Weise, auch realistischer als in anderen Karatestilen. Während des sparrings, benutzen die Kyokushin-Schüler Handschuhe und Schutzkleidung, um sich vor Verletzungen zu schützen, schlagen aber dennoch aggressiv und hart zu. Dies hilft Ihnen, sich an reale Schläge und den Schmerz zu gewöhnen und es lehrt Sie, sich in gefährlichen Situationen verteidigen zu können. Desweiteren hat Kyokushin den Ruf, dass direkte Kopftreffer während Sparrings- einheiten oder –kämpfen erlaubt sind, was den Stil ebenfalls realistischer und effektiver macht.
Zusammenfassend sei gesagt, dass Kyokushin-Karate ein Kampfsportstil ist, der sich auf Kraft, Technik und körperliche und geistige Widerstandskraft fokussiert. Die zugrundeliegende Philosophie und das strenge Training haben dazu geführt, dass er von vielen als der realistischste und stärkste Karatestil anerkannt ist. Durch seine Trainingseinheiten und Wettbewerbe, hat Kyokushin bewiesen, dass er effektiv in echten Kämpfen zum Einsatz kommen kann und hat dadurch ein bedeutendes Zeichen in der Welt der Kampfsportarten hinterlassen. Trotzdem ist es wichtig zu beachten, dass jeder Karatestil seine ganz eigenen Stärken und Schwächen hat und Kyokushin ist hier keine Ausnahme. Jeder einzelne Mensch muss und kann den persönlichen Stil in der Karatewelt finden, der zu der eigenen Persönlichkeit, den eigenen Zielen, Wünschen und Vorstellungen des persönlichen Lebens passt.
