Vor deinem ersten Training Anmeldung und Kontakt Bevor du an deinem ersten Training teilnimmst, empfehlen wir dir, vorher mit uns Kontakt aufzunehmen, um ein Probetraining zu vereinbaren. Du kannst das ganz einfach über unsere Webseite dojokenshin.de tun oder uns eine E-Mail an hallo@dojokenshin.de senden. So können wir uns optimal auf deinen Besuch vorbereiten. Was du […]
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Mehr als nur ein Sport, ein Weg: Werde Teil unseres Dojos Karate ist weit mehr als nur ein Sport. Es ist eine Disziplin, eine Lebensphilosophie und ein Weg des persönlichen Wachstums. In unserem Dojo vermitteln wir nicht nur Kampftechniken, sondern fördern auch Werte wie Disziplin, Respekt und Durchhaltevermögen. Schließe dich uns an und entdecke, wie
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Karate kann in jedem Alter praktiziert werden Karate ist eine Kampfkunst, die sich als vorteilhaft für Menschen jeden Alters erwiesen hat. Anders als viele denken, ist es keine Disziplin, die nur für junge Menschen geeignet ist oder außergewöhnliche körperliche Fähigkeiten erfordert. Tatsächlich können sowohl Kinder als auch ältere Erwachsene Freude an der Praxis haben und
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Karate ist ein Teamsport: Soziale Vorteile für Kinder Karate wird oft als Einzelsport betrachtet, basiert jedoch tatsächlich auf Teamarbeit und Zusammenarbeit. Kinder trainieren in Gruppen, unterstützen sich gegenseitig und lernen durch Partnerübungen wie Kumite den Wert von Kommunikation, Respekt und Vertrauen. Zu den sozialen Vorteilen gehört die Förderung von Disziplin und Respekt. Kinder lernen, Regeln
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Die Atmung ist natürlich ein essentieller Prozess und unabdingbar für unsere Existenz. Auch wenn es einem wie ein automatischer und unterbewusster Vorgang vorkommt, so hat die Art, wie wir atmen, einen bedeutenden Einfluß auf unsere körperliche, geistige und emotionale Gesundheit. Oft nicht beachtet, so kann eine adäquate Atmung der Schlüssel sein, um unsere allgemeine Lebensqualität
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Kyokushin-Karate ist in der Karatewelt bekannt für seine strikten und herausforderndsten Stile. Es wurde erfunden von dem Großmeister Masutatsu Oyama in den 1950 Jahren und hat seitdem einen Ruf für seinen einzigartigen Fokus auf das körperliche Training, die mentale Stärke und die Fähigkeiten in Vollkontakttechniken- und Kämpfen gewonnen. Welche Unterschiede gibt es im Kyokushin-Karate im
Karate ist eine Kampfsportart, die viel Energie und Kraft benötigt. Deswegen ist es wichtig, dass die Praktizierenden in Form bleiben und eine nährstoffreiche Ernährung beibehalten. Eine gute Diät ist essentiell, um in Form zu bleiben und sich in Karate zu verbessern. In diesem Artikel zeigen wir die Vorteile einer guten Diät während des Karatestudiums auf
Die Bedeutung einer guten Ernährung beim Karate-Training Read More »
Die Umgebung, in der man Karate trainiert, ist sehr wichtig, da diese einen großen Einfluss auf die Trainingsqualität und die Entwicklung der Schüler während des Lernprozesses hat. Eine gute, kooperative und respektvolle Atmosphäre innerhalb des Dojos ist essentiell, um eine optimale Entwicklung des Karatetrainings zu gewährleisten. Zuerst ist zu erwähnen, dass Respekt ein fundamentaler
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Karate kyokushin (auf deutsch „ultimative Wahrheit“) ist ein Karatestil, der sich durch seinen Fokus auf Stärke und Widerstandskraft mit dem Schwerpunkt auf die praktische Ausübung der Techniken in realen Situationen. Der Stil wurde in den 1950ern in Ikebukuro und Niiza im Jahre 1956 von Ōyama Masutatsu erfunden. Es wird von vielen als der stärkste und
Karate ist eine Kampfsportart, entstanden in Okinawa, Japan, die sich in eine weltweite, populäre Praxis entwickelt hat, wegen seiner gesundheitsfördernden, physischen und mentalen Vorteile. Einer der stärksten Vorteile von Karate ist, dass es im Laufe des gesamten Lebens praktisch sein kann, unabhängig von seinem Alter oder seiner körperlichen Verfassung zu werden. Diese Kampfsportart, die Sie
